SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Kreatyna...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli mogę się wypowiedzieć. Zacznijmy od tego, że owszem można wziąć mono na 3 cykl mono(chociaż nie lubię tego rodzaju krety). Są dwie szkoły ja jestem zwolennikiem żeby brać krete w DT: 5g przed i 5g po, a w DNT 5g z rana. I tyle wystarczy przez 4 tygodnie. Jak jest dieta to będziesz zadowolony. Druga opcja to branie krety tylko w DT i brałbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2013-08-13 18:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra, antybiotyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w celu wyleczenia zmian skórnych. Ogólnie nie jestem chory (brak gorączki i objwów typowo chorobowych), ale zuważyłem że od 3 dni mam spadek energii, checi do treningu itp. Zastanawiam się jak stosowanie antybiotyku wpłynie na wyniki na siłowni.. zobacz na ulotce w skutkach ubocznych choć pewnie będzie miało to miejsce jak długo masz go brać ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2018-04-18 17:52:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • skóra, antybiotyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zmian skórnych. Ogólnie nie jestem chory (brak gorączki i objwów typowo chorobowych), ale zuważyłem że od 3 dni mam spadek energii, checi do treningu itp. Zastanawiam się jak stosowanie antybiotyku wpłynie na wyniki na siłowni.. zobacz na ulotce w skutkach ubocznych choć pewnie będzie miało to miejsce jak długo masz go brać ? 15 dni- tyle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2018-04-19 15:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    przed wczoraj wbijałem teścia i dzisiaj powinienem ostatniego strzała wbić deki to radzisz żeby jeszcze przeciągnąć cykl czy jak ? a koleś który mi to sprzedawał i mówił jak mam brać stwierdził że jest personalnym trenerem i wgl więc pomyślałem że sie zna na tym i tak brałem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2015-11-11 20:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rosne...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    płatki owsiane raz dziennie wystarcza, drugi raz zastąp ryżem/kaszą badz chlebem razowym. jogurt wgl slaby produkt do diety, twarog w srodku dnia nie jest dobrze brac poniewaz ma bialko ktore sie dlugo whłania, zjedz chociaz jakas rybke z puszki jak nie masz czau. masz za duzo białka, obniż do 2,5g/kmc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2013-05-20 15:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie przybycie masy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie musisz brac odzywek zeby przytyc, jak zalezy Ci na zalaniu to jedz duze ciezkostrawne kolacje przed samym snem i ogolnie duzo w ciagu dnia no chyba ze liczysz ze miesnie Ci od samego jedzenia beda rosnac, to zapomnij.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2012-02-19 13:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolarstwo + siła + odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak by miał brać 2tabsy tussi to lepiej godzine przed bo różnie działa , na mnie działało po godzinie , więc miał by zonka jak by 'zadziałało' po wyscigu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2005-05-31 10:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może nie zrąbie wątroby tak od razu, ale to się zwyczajnie nie kalkuluje. Jak mówiłem syntetycznej efki trzeba brać podwójne dawki, co wcale nie jest przyjemne. Do tego nie jest to tanie bo listek kosztuje bodaj 6 zł. Ephedrę z hollywood labs znajdziesz od 70 do 100 zł za 120, więc koniec końców wyjdzie niewiele drożej za cykl, za to znacznie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8852 Data: 2007-05-18 14:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak ma tyle smalcu i chce brac efke to gratuluje fantazji... beznadziejne podejscie 1000kcal i efedryna pewnie chcesz zdarzyc przed wakacjami sie wyciac? ehh... powodzenia, ale z takim podejsciem wiele nie zyskasz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8852 Data: 2007-05-18 22:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak, kiedy i ile brac? potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak kupilem, wiem mniej wiecej co i jak ale chce sie upewnic dlatego prosze o pomoc. Wie mze nie moge mieszac kreatyny z bialkiem. Jak najlepiej bylo by to brac? *rano:? *popoludni:? *wieczorem:?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2008-05-27 13:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni zastrzyk pod koniec października... W listopadzie po trzech- czterech tygodniach od zastrzyku testosteron 228... Norma 280-800 . Zacząłem brać 25 mg clostibergydu i po miesiącu wyniki jak na zdjęciu....

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2023-12-22 21:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jak przestanę brać te pół tabletki clostilbergyt wszystko padnie na pysk ? Libido i erekcja po odstawieniu testosteronu 0 :-(

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2023-12-22 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba było zapytać lekarza. Jak masz w rodzinie jakiegoś, to może ci powie. Jednak wątpię, bo nikt nie będzie chciał brać na sbiebie odpowiedzialności.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2012-11-28 15:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement po roku treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Udaj sie do działu odżywianie tam wszystkiego się dowiesz :-) Jak planujesz redukować to kreatyny bym nie dawał. Codo alaniny to z sfd możesz śmiało brać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2014-01-07 21:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór orali

    Post
    Doping

    [...] ci lepiej podbić dawki testa i deki żeby nie brać orali? Z drugiej strony z problemami kręgosłupa to i tak nie masz za dużego pola manewru bo i tak nie wykorzystasz środków jak nie będziesz mógł odpowiednio mocno podkręcić intensywności. Wiem z własnego doświadczenia bo też mam problem z kręgosłupem i ja osobiście całkowicie wybiłem sobie z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2023-08-02 20:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efke miałam stack2(schudłam na niej 11kg w ciagu 30dni i nie przytyłam) potem brałam stacker2 (schudłam8kg w ciagu 21dni , ale przestałam go brać i przytyłam 7kg mimo to , że trzymałam ciagle diete) clena mam z chin... 2dzień- narazie ręce i nogi mi się trzesą , ale samopoczucie jak na razie w porządku:)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9911 Data: 2009-03-19 14:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada :)

    Post
    Trening w domu

    [...] jeść tabletki Magnez ( 1raz dziennie) i Witaminę C ( 1raz dziennie) i proponował jeszcze za pół roku brać keratynę( ale tego nie za bardzo wiem czy jeść , bo wkońcu to jakaś odżywka a ja mam 14lat :) Jakby mógł tutaj ktoś napisać czy coś poprawić ? Ile będę robił serii / powtórzeń to sie jeszcze okaże jak ile dam rade , ale jak coś to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2008-07-02 23:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mam dokladnie dokladnie ulozonej diety bo codziennie jem co innego ale jem zdrowo jak najmniej zmarzonego nietlusto zero slodyczy tylko woda niegazowana warzywka ser bialy itd mam wage ktora i liczy kcal i staram sie trzymac tego Kal- 2400 Bialko- 216g 2 g/kg Tluszcze- 108g 1,0 g/kg Wegle- 114g 1,1 g/kg I w koncu nie wiem czy brac to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2009-03-04 18:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesteś zielony to mogłeś najpierw zapytać a potem brac się za cykl . Wypełnij ankiete działu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2018-07-25 13:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesteś zielony to mogłeś najpierw zapytać a potem brac się za cykl . Wypełnij ankiete działu Zielony czyli Szrek tak ? |-)|-)|-)|-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2018-07-25 13:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)